Mieux gérer son temps

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Présentation

Formation pour toute personne souhaitant améliorer son efficacité professionnelle et personnelle par une meilleure maîtrise de son emploi du temps

Modalités

Inscription et signature de la convention de formation

Délais d'accès

Formation proposée pour minimum 1 session par an. Les inscriptions sont acceptées jusqu’à la semaine précédent le démarrage de la formation.

Programme

Etre clair avec sa fonction

Définir sa mission
Répertorier ses tâches
Déterminer ses relations avec l’environnement :
- interne : responsables hiérarchiques, collaborateurs, collègues
- externe : clients, partenaires

Faire un diagnostic personnel de sa relation au temps

Identifier sa relation au temps
Repérer les voleurs de temps
Clarifier ses comportements personnels
Etablir la synthèse de son diagnostic temps
Prendre conscience de son rôle d’acteur dans la relation au temps

Connaître les lois de gestion du temps

Loi du moindre effort
Loi de Parkinson, Pareto, Douglas, Carlson, Illich
Comprendre les mécanismes de la résistance au changement

Améliorer son organisation

Optimiser la prise de connaissance des informations
Définir ses priorités : distinguer l’urgent de l’important
Organiser un rangement- classement efficace
Optimiser sa communication
Savoir dire « non »
Pratiquer l’action immédiate
Savoir déléguer
Ménager une place pour l’imprévu

Utiliser les outils de gestion

Organiser sa journée, sa semaine
Ne rien oublier sans s’encombrer la mémoire (aide mémoire, cahier de bord, fiches)
Optimiser son agenda, son organiseur

Se construire un plan d’action de gestion du temps

Repenser ses habitudes, son espace, ses outils de travail
Dégager ses pistes d’amélioration
Déterminer ses objectifs gagnants à court, moyen et long termes
Bâtir son plan d’action en prévenant les dérapages éventuel

Objectif

À l'issue de la formation, les stagiaires devront être capables de :

Apprécier son comportement personnel face au temps et aux exigences de sa fonction
Appliquer des outils et des méthodes de gestion du temps pour une meilleure efficacité professionnelle

Dates et lieux

Du 24/06/2024 au 25/06/2024 à 35 RENNES
Du 13/06/2024 au 14/06/2024 à 22 SAINT-BRIEUC

Financement

Plan de formation
CSP
AIF
Financement individuel

Témoignages

J'ai désormais les outils pour améliorer ma gestion du temps et pour pouvoir gérer de nouveaux projets

Agnès, secteur social

J'ai beaucoup aimé les jeux de rôles et je vais pouvoir tout de suite mettre ce que j'ai appris en pratique, au travail mais aussi dans ma vie privée

Christelle, entreprise de transports

Admission

Public

Tous publics : salariés, demandeurs d'emploi, ...

Pré-requis d'entrée en formation

Maîtriser les savoirs fondamentaux.

Modalités et délais d'accès

Modalités

Inscription et signature de la convention de formation

Délais d'accès

Formation proposée pour minimum 1 session par an. Les inscriptions sont acceptées jusqu’à la semaine précédent le démarrage de la formation.

Parcours adaptés

Adaptation possible du parcours selon profil du stagiaire

Handicap

Formation ouverte aux personnes en situation de handicap (moyens de compensation à étudier avec le référent handicap du centre). En savoir +, contacter notre référent handicap : ICI

Coût

720€

Modalités et moyens pédagogiques

Méthodes pédagogiques

Formation en présentiel avec alternance d’apports théoriques et de mises en situations pratiques pour ancrer les apprentissages et/ou en distanciel pour certains modules.

Moyens pédagogiques

Salles de formation équipées et plateaux techniques adaptés et aménagés d’équipements spécifiques.

Équipe pédagogique

Formateurs experts titulaires au minimum d’un BAC+2/+4 et/ou d’une expérience professionnelle d’au moins 5 ans dans le domaine, professionnels du métier, responsable de formation, direction de centre, conseillers formations, référent handicap, équipe administrative

Modalités d'évaluation et d'examen

QCM et/ou grille d'évaluation et/ou travaux pratiques

Validation

Remise d'une attestation de compétences

Contacts

Nathalie HAIRON
Responsable pédagogique
02 99 52 54 32
07 63 95 62 89
nathalie.hairon@formation-industrie.bzh

Caroline AUFFRET
Conseillère Relations Entreprises
07 63 90 66 07
caroline.auffret@formation-industrie.bzh

Sonia AGAESSE
Conseillère Alternance
02 23 10 04 72
06 68 67 03 43
sonia.agaesse@formation-industrie.bzh

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